Så mange kalorier er der i Bønnespirer

Der er 37 kcal per 100g i fødevaren Bønnespirer. Kalorierne kommer bla. fra 3 gram protein, 6,3 gram kulhydrat og 0,3 gram fedt.

Ernæring per 100g

Kalorier 37 kcal
Protein 3 gram
Kulhydrat 6,3 gram
Fedt 0,3 gram

Kalorier i diverse måleenheder

En håndfuld bønnespirer vejer ca. 30 gram og indeholder ca. 11 kcal.