Så mange kalorier er der i Bulgur

Der er 360 kcal per 100g i fødevaren Bulgur. Kalorierne kommer bla. fra 11 gram protein, 77 gram kulhydrat og 2,3 gram fedt.

Ernæring per 100g

Kalorier 360 kcal
Protein 11 gram
Kulhydrat 77 gram
Fedt 2,3 gram

Kalorier i diverse måleenheder

En spsk bulgur vejer ca. 12 gram og indeholder ca. 43 kcal.

En kop bulgur vejer ca. 190 gram og indeholder ca. 690 kcal.

En liter bulgur vejer ca. 800 gram og indeholder ca. 2900 kcal.

En milliliter(ml) bulgur vejer ca. 0,8 gram og indeholder ca. 2,9 kcal.

En deciliter bulgur vejer ca. 75 gram og indeholder ca. 270 kcal.

En tsk bulgur vejer ca. 4 gram og indeholder ca. 14 kcal.