Så mange kalorier er der i Grønkål, frisk

Der er 59 kcal per 100g i fødevaren Grønkål, frisk. Kalorierne kommer bla. fra 4,7 gram protein, 11 gram kulhydrat og 1,2 gram fedt.

Ernæring per 100g

Kalorier 59 kcal
Protein 4,7 gram
Kulhydrat 11 gram
Fedt 1,2 gram

Kalorier i diverse måleenheder

En spsk grønkål, frisk vejer ca. 8,3 gram og indeholder ca. 4,9 kcal.

En kop grønkål, frisk vejer ca. 130 gram og indeholder ca. 77 kcal.

En håndfuld grønkål, frisk vejer ca. 55 gram og indeholder ca. 32 kcal.

En liter grønkål, frisk vejer ca. 550 gram og indeholder ca. 320 kcal.

En milliliter(ml) grønkål, frisk vejer ca. 0,6 gram og indeholder ca. 0,35 kcal.

En deciliter grønkål, frisk vejer ca. 55 gram og indeholder ca. 32 kcal.

En tsk grønkål, frisk vejer ca. 2,8 gram og indeholder ca. 1,7 kcal.