Så mange kalorier er der i Quinoa, tørret

Der er 370 kcal per 100g i fødevaren Quinoa, tørret. Kalorierne kommer bla. fra 14 gram protein, 64 gram kulhydrat og 6,1 gram fedt.

Ernæring per 100g

Kalorier 370 kcal
Protein 14 gram
Kulhydrat 64 gram
Fedt 6,1 gram

Kalorier i diverse måleenheder

En tsk quinoa, tørret vejer ca. 3,5 gram og indeholder ca. 13 kcal.

En deciliter quinoa, tørret vejer ca. 70 gram og indeholder ca. 260 kcal.

En milliliter(ml) quinoa, tørret vejer ca. 0,7 gram og indeholder ca. 2,6 kcal.

En liter quinoa, tørret vejer ca. 700 gram og indeholder ca. 2600 kcal.

En kop quinoa, tørret vejer ca. 170 gram og indeholder ca. 610 kcal.

En spsk quinoa, tørret vejer ca. 11 gram og indeholder ca. 39 kcal.