Så mange kalorier er der i Rugbrød, fuldkorn

Der er 220 kcal per 100g i fødevaren Rugbrød, fuldkorn. Kalorierne kommer bla. fra 6,2 gram protein, gram kulhydrat og gram fedt.

Ernæring per 100g

Kalorier 220 kcal
Protein 6,2 gram
Kulhydrat gram
Fedt gram

Kalorier i diverse måleenheder

En skive rugbrød, fuldkorn vejer ca. 45 gram og indeholder ca. 97 kcal.