Så mange kalorier er der i Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri

Der er 210 kcal per 100g i fødevaren Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri. Kalorierne kommer bla. fra 5,1 gram protein, 48 gram kulhydrat og 1,2 gram fedt.

Ernæring per 100g

Kalorier 210 kcal
Protein 5,1 gram
Kulhydrat 48 gram
Fedt 1,2 gram