Tun-mayo smørrebrød

5 min. total

Ingredienser

  • 5 ounce tun, drænet
  • 2 spsk mayonnaise
  • 0,25 cup rødløg, hakket
  • 1 spsk kapers
  • 1 spsk citronsaft
  • 1 tsk dijonsennep
  • 2 spsk persille, hakket
  • 2 stykke brød, fuldkorn, ristet

Instruktioner

  1. Tag en skål og bland alle ingredienser undtagen brødet sammen.
  2. Krydr med salt og peber. Smør det på brødet. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 495 kcal.

Protein: 35%

Kulhydrat: 28%

Fedt: 37%