Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i a38 per 100 gram: | 67 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i a38 per 100 gram: | 4,5 gram |
| Protein i a38 per 100 gram: | 4,9 gram |
|---|---|
| Fedt i a38 per 100 gram: | 3,5 gram |
Næringsindhold i a38
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g a38 | 67 | 280 | 4,9 | 4,5 | 3,5 |
| 1 kop a38 (240g) | 160 | 680 | 12 | 11 | 8,4 |
| 1 tsk a38 (5g) | 3,4 | 14 | 0,25 | 0,22 | 0,18 |
| 1 deciliter a38 (100g) | 67 | 280 | 4,9 | 4,5 | 3,5 |
| 1 milliliter(ml) a38 (1g) | 0,67 | 2,8 | 0,049 | 0,045 | 0,035 |
| 1 liter a38 (1000g) | 670 | 2800 | 49 | 45 | 35 |
| 1 spsk a38 (15g) | 10 | 42 | 0,74 | 0,67 | 0,53 |
Forbrænding af a38
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 67 kcal der er i 1 deciliter a38?
Svømning
5,5 min
Løb
5 min
Cykling
6,8 min
Gang
17 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.