Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i æble, dansk (sort: gråsten), råt per 100 gram: | 42 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i æble, dansk (sort: gråsten), råt per 100 gram: | 11 gram |
| Protein i æble, dansk (sort: gråsten), råt per 100 gram: | 0,3 gram |
|---|---|
| Fedt i æble, dansk (sort: gråsten), råt per 100 gram: | 0,3 gram |
Næringsindhold i æble, dansk (sort: gråsten), råt
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g æble, dansk (sort: gråsten), råt | 42 | 180 | 0,3 | 11 | 0,3 |
Forbrænding af æble, dansk (sort: gråsten), råt
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 42 kcal der er i 100 gram æble, dansk (sort: gråsten), råt?
Svømning
3,4 min
Løb
3,1 min
Cykling
4,3 min
Gang
10 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.