Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i æble, dansk (sort: spartan), råt per 100 gram: | 51 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i æble, dansk (sort: spartan), råt per 100 gram: | 13 gram |
| Protein i æble, dansk (sort: spartan), råt per 100 gram: | 0,2 gram |
|---|---|
| Fedt i æble, dansk (sort: spartan), råt per 100 gram: | 0,3 gram |
Næringsindhold i æble, dansk (sort: spartan), råt
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g æble, dansk (sort: spartan), råt | 51 | 210 | 0,2 | 13 | 0,3 |
Forbrænding af æble, dansk (sort: spartan), råt
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 51 kcal der er i 100 gram æble, dansk (sort: spartan), råt?
Svømning
4,2 min
Løb
3,8 min
Cykling
5,2 min
Gang
13 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.