Kalorier i æggeblomme

100 gram æggeblomme indeholder 320 kalorier. 1 stk æggeblomme (25g) indeholder 80 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 31 gram æggeblomme.

Kalorier i æggeblomme per 100 gram: 320 kcal
Kulhydrat i æggeblomme per 100 gram: 1,6 gram
Protein i æggeblomme per 100 gram: 16 gram
Fedt i æggeblomme per 100 gram: 28 gram

Næringsindhold i æggeblomme

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g æggeblomme 320 1300 16 1,6 28
1 stk, mellem æggeblomme (25g) 80 330 3,9 0,4 7

Forbrænding af æggeblomme

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 80 kcal der er i 1 stk, mellem æggeblomme?

Svømning 6,5 min
Løb 5,9 min
Cykling 8,2 min
Gang 20 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.