Kalorier i agave sirup

100 gram agave sirup indeholder 310 kalorier. 1 tsk agave sirup (7g) indeholder 22 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 32 gram agave sirup.

Kalorier i agave sirup per 100 gram: 310 kcal
Kulhydrat i agave sirup per 100 gram: 76 gram
Protein i agave sirup per 100 gram: 0,09 gram
Fedt i agave sirup per 100 gram: 0,45 gram

Næringsindhold i agave sirup

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g agave sirup 310 1300 0,09 76 0,45
1 tsk agave sirup (7g) 22 91 0,0063 5,3 0,032
1 deciliter agave sirup (140g) 430 1800 0,13 110 0,63
1 milliliter(ml) agave sirup (1,4g) 4,3 18 0,0013 1,1 0,0063
1 liter agave sirup (1400g) 4300 18000 1,3 1100 6,3
1 kop agave sirup (340g) 1000 4400 0,3 260 1,5
1 spsk agave sirup (21g) 65 270 0,019 16 0,095

Forbrænding af agave sirup

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 22 kcal der er i 1 tsk agave sirup?

Svømning 1,8 min
Løb 1,6 min
Cykling 2,2 min
Gang 5,4 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.