Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i appelsinmarmelade per 100 gram: | 200 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i appelsinmarmelade per 100 gram: | 50 gram |
| Protein i appelsinmarmelade per 100 gram: | 0,5 gram |
|---|---|
| Fedt i appelsinmarmelade per 100 gram: | 0,3 gram |
Næringsindhold i appelsinmarmelade
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g appelsinmarmelade | 200 | 860 | 0,5 | 50 | 0,3 |
| 1 tsk appelsinmarmelade (5g) | 10 | 43 | 0,025 | 2,5 | 0,015 |
| 1 deciliter appelsinmarmelade (100g) | 200 | 860 | 0,5 | 50 | 0,3 |
| 1 milliliter(ml) appelsinmarmelade (1g) | 2 | 8,6 | 0,005 | 0,5 | 0,003 |
| 1 liter appelsinmarmelade (1000g) | 2000 | 8600 | 5 | 500 | 3 |
| 1 kop appelsinmarmelade (240g) | 490 | 2100 | 1,2 | 120 | 0,72 |
| 1 spsk appelsinmarmelade (15g) | 31 | 130 | 0,075 | 7,5 | 0,045 |
Forbrænding af appelsinmarmelade
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 10 kcal der er i 1 tsk appelsinmarmelade?
Svømning
0,82 min
Løb
0,74 min
Cykling
1 min
Gang
2,5 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.