Kalorier i appelsinmarmelade

100 gram appelsinmarmelade indeholder 200 kalorier. 1 tsk appelsinmarmelade (5g) indeholder 10 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 49 gram appelsinmarmelade.

Kalorier i appelsinmarmelade per 100 gram: 200 kcal
Kulhydrat i appelsinmarmelade per 100 gram: 50 gram
Protein i appelsinmarmelade per 100 gram: 0,5 gram
Fedt i appelsinmarmelade per 100 gram: 0,3 gram

Næringsindhold i appelsinmarmelade

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g appelsinmarmelade 200 860 0,5 50 0,3
1 tsk appelsinmarmelade (5g) 10 43 0,025 2,5 0,015
1 deciliter appelsinmarmelade (100g) 200 860 0,5 50 0,3
1 milliliter(ml) appelsinmarmelade (1g) 2 8,6 0,005 0,5 0,003
1 liter appelsinmarmelade (1000g) 2000 8600 5 500 3
1 kop appelsinmarmelade (240g) 490 2100 1,2 120 0,72
1 spsk appelsinmarmelade (15g) 31 130 0,075 7,5 0,045

Forbrænding af appelsinmarmelade

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 10 kcal der er i 1 tsk appelsinmarmelade?

Svømning 0,82 min
Løb 0,74 min
Cykling 1 min
Gang 2,5 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.