Kalorier i bayonneskinke, udbenet

100 gram bayonneskinke, udbenet indeholder 190 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 52 gram bayonneskinke, udbenet.

Kalorier i bayonneskinke, udbenet per 100 gram: 190 kcal
Kulhydrat i bayonneskinke, udbenet per 100 gram: 0,4 gram
Protein i bayonneskinke, udbenet per 100 gram: 21 gram
Fedt i bayonneskinke, udbenet per 100 gram: 12 gram

Næringsindhold i bayonneskinke, udbenet

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g bayonneskinke, udbenet 190 800 21 0,4 12

Forbrænding af bayonneskinke, udbenet

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 192 kcal der er i 100 gram bayonneskinke, udbenet?

Svømning 16 min
Løb 14 min
Cykling 20 min
Gang 47 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.