Kalorier i blandet salat

100 gram blandet salat indeholder 15 kalorier. 1 tsk blandet salat (1,2g) indeholder 0,18 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 670 gram blandet salat.

Kalorier i blandet salat per 100 gram: 15 kcal
Kulhydrat i blandet salat per 100 gram: 3,2 gram
Protein i blandet salat per 100 gram: 1 gram
Fedt i blandet salat per 100 gram: 0,1 gram

Næringsindhold i blandet salat

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g blandet salat 15 65 1 3,2 0,1
1 tsk blandet salat (1,2g) 0,18 0,78 0,012 0,038 0,0012
1 deciliter blandet salat (23g) 3,4 15 0,23 0,74 0,023
1 milliliter(ml) blandet salat (0,23g) 0,035 0,15 0,0023 0,0074 0,00023
1 liter blandet salat (230g) 35 150 2,3 7,4 0,23
1 kop blandet salat (55g) 8,3 36 0,55 1,8 0,055
1 spsk blandet salat (3,5g) 0,53 2,3 0,035 0,11 0,0035

Forbrænding af blandet salat

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 0 kcal der er i 1 tsk blandet salat?

Svømning 0 min
Løb 0 min
Cykling 0 min
Gang 0 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.