Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i blomkål, uspec., rå per 100 gram: | 27 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i blomkål, uspec., rå per 100 gram: | 4,7 gram |
| Protein i blomkål, uspec., rå per 100 gram: | 2,4 gram |
|---|---|
| Fedt i blomkål, uspec., rå per 100 gram: | 0,4 gram |
Næringsindhold i blomkål, uspec., rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blomkål, uspec., rå | 27 | 120 | 2,4 | 4,7 | 0,4 |
Forbrænding af blomkål, uspec., rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 27 kcal der er i 100 gram blomkål, uspec., rå?
Svømning
2,2 min
Løb
2 min
Cykling
2,8 min
Gang
6,7 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.