Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i bolcher per 100 gram: | 400 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i bolcher per 100 gram: | 98 gram |
| Protein i bolcher per 100 gram: | 0 gram |
|---|---|
| Fedt i bolcher per 100 gram: | 0 gram |
Næringsindhold i bolcher
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g bolcher | 400 | 1700 | 0 | 98 | 0 |
Forbrænding af bolcher
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 395 kcal der er i 100 gram bolcher?
Svømning
32 min
Løb
29 min
Cykling
40 min
Gang
98 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.