Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i bondebrød, industrifremstillet per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i bondebrød, industrifremstillet per 100 gram: | 49 gram |
| Protein i bondebrød, industrifremstillet per 100 gram: | 6,5 gram |
|---|---|
| Fedt i bondebrød, industrifremstillet per 100 gram: | 1,3 gram |
Næringsindhold i bondebrød, industrifremstillet
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g bondebrød, industrifremstillet | 230 | 950 | 6,5 | 49 | 1,3 |
Forbrænding af bondebrød, industrifremstillet
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 226 kcal der er i 100 gram bondebrød, industrifremstillet?
Svømning
18 min
Løb
17 min
Cykling
23 min
Gang
56 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.