Kalorier i bønnespirer, mung, rå

100 gram bønnespirer, mung, rå indeholder 34 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 290 gram bønnespirer, mung, rå.

Kalorier i bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 34 kcal
Kulhydrat i bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 5,9 gram
Protein i bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 3 gram
Fedt i bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 0,2 gram

Næringsindhold i bønnespirer, mung, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g bønnespirer, mung, rå 34 140 3 5,9 0,2

Forbrænding af bønnespirer, mung, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 34 kcal der er i 100 gram bønnespirer, mung, rå?

Svømning 2,8 min
Løb 2,5 min
Cykling 3,5 min
Gang 8,4 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.