Kalorier i brisling

100 gram brisling indeholder 130 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 75 gram brisling.

Kalorier i brisling per 100 gram: 130 kcal
Kulhydrat i brisling per 100 gram: 0 gram
Protein i brisling per 100 gram: 10 gram
Fedt i brisling per 100 gram: 11 gram

Næringsindhold i brisling

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g brisling 130 560 10 0 11

Forbrænding af brisling

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 134 kcal der er i 100 gram brisling?

Svømning 11 min
Løb 9,9 min
Cykling 14 min
Gang 33 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.