Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i brisling (ansjovis), marineret, konserves per 100 gram: | 210 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i brisling (ansjovis), marineret, konserves per 100 gram: | 11 gram |
| Protein i brisling (ansjovis), marineret, konserves per 100 gram: | 13 gram |
|---|---|
| Fedt i brisling (ansjovis), marineret, konserves per 100 gram: | 13 gram |
Næringsindhold i brisling (ansjovis), marineret, konserves
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g brisling (ansjovis), marineret, konserves | 210 | 900 | 13 | 11 | 13 |
Forbrænding af brisling (ansjovis), marineret, konserves
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 214 kcal der er i 100 gram brisling (ansjovis), marineret, konserves?
Svømning
17 min
Løb
16 min
Cykling
22 min
Gang
53 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.