Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i brissel per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i brissel per 100 gram: | 4,6 gram |
| Protein i brissel per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fedt i brissel per 100 gram: | 2 gram |
Næringsindhold i brissel
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g brissel | 110 | 460 | 18 | 4,6 | 2 |
Forbrænding af brissel
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 108 kcal der er i 100 gram brissel?
Svømning
8,8 min
Løb
8 min
Cykling
11 min
Gang
27 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.