Kalorier i brøndkarse, rå

100 gram brøndkarse, rå indeholder 18 kalorier. 1 tsk brøndkarse, rå (0,8g) indeholder 0,14 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 560 gram brøndkarse, rå.

Kalorier i brøndkarse, rå per 100 gram: 18 kcal
Kulhydrat i brøndkarse, rå per 100 gram: 2,8 gram
Protein i brøndkarse, rå per 100 gram: 2 gram
Fedt i brøndkarse, rå per 100 gram: 0,2 gram

Næringsindhold i brøndkarse, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g brøndkarse, rå 18 77 2 2,8 0,2
1 tsk brøndkarse, rå (0,8g) 0,14 0,62 0,016 0,022 0,0016
1 deciliter brøndkarse, rå (15g) 2,7 12 0,3 0,42 0,03
1 milliliter(ml) brøndkarse, rå (0,15g) 0,027 0,12 0,003 0,0042 0,0003
1 liter brøndkarse, rå (150g) 27 120 3 4,2 0,3
1 kop brøndkarse, rå (36g) 6,5 28 0,72 1 0,072
1 spsk brøndkarse, rå (2,3g) 0,41 1,8 0,046 0,064 0,0046
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

PRØV GRATIS

Forbrænding af brøndkarse, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 0 kcal der er i 1 tsk brøndkarse, rå?

Svømning 0 min
Løb 0 min
Cykling 0 min
Gang 0 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.