Kalorier i brosme, rå

100 gram brosme, rå indeholder 79 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 130 gram brosme, rå.

Kalorier i brosme, rå per 100 gram: 79 kcal
Kulhydrat i brosme, rå per 100 gram: 0 gram
Protein i brosme, rå per 100 gram: 19 gram
Fedt i brosme, rå per 100 gram: 0,3 gram

Næringsindhold i brosme, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g brosme, rå 79 330 19 0 0,3

Forbrænding af brosme, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 79 kcal der er i 100 gram brosme, rå?

Svømning 6,4 min
Løb 5,9 min
Cykling 8,1 min
Gang 20 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.