Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i brun farin per 100 gram: | 390 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i brun farin per 100 gram: | 96 gram |
| Protein i brun farin per 100 gram: | 0 gram |
|---|---|
| Fedt i brun farin per 100 gram: | 0 gram |
Næringsindhold i brun farin
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g brun farin | 390 | 1600 | 0 | 96 | 0 |
| 1 tsk brun farin (3g) | 12 | 49 | 0 | 2,9 | 0 |
| 1 deciliter brun farin (60g) | 230 | 970 | 0 | 57 | 0 |
| 1 milliliter(ml) brun farin (0,6g) | 2,3 | 9,7 | 0 | 0,57 | 0 |
| 1 liter brun farin (600g) | 2300 | 9700 | 0 | 570 | 0 |
| 1 kop brun farin (140g) | 550 | 2300 | 0 | 140 | 0 |
| 1 spsk brun farin (9g) | 35 | 150 | 0 | 8,6 | 0 |
Forbrænding af brun farin
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 12 kcal der er i 1 tsk brun farin?
Svømning
0,98 min
Løb
0,89 min
Cykling
1,2 min
Gang
3 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.