Kalorier i brun farin

100 gram brun farin indeholder 390 kalorier. 1 tsk brun farin (3g) indeholder 12 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 26 gram brun farin.

Kalorier i brun farin per 100 gram: 390 kcal
Kulhydrat i brun farin per 100 gram: 96 gram
Protein i brun farin per 100 gram: 0 gram
Fedt i brun farin per 100 gram: 0 gram

Næringsindhold i brun farin

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g brun farin 390 1600 0 96 0
1 tsk brun farin (3g) 12 49 0 2,9 0
1 deciliter brun farin (60g) 230 970 0 57 0
1 milliliter(ml) brun farin (0,6g) 2,3 9,7 0 0,57 0
1 liter brun farin (600g) 2300 9700 0 570 0
1 kop brun farin (140g) 550 2300 0 140 0
1 spsk brun farin (9g) 35 150 0 8,6 0

Forbrænding af brun farin

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 12 kcal der er i 1 tsk brun farin?

Svømning 0,98 min
Løb 0,89 min
Cykling 1,2 min
Gang 3 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.