Kalorier i byggryn

100 gram byggryn indeholder 350 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 28 gram byggryn.

Kalorier i byggryn per 100 gram: 350 kcal
Kulhydrat i byggryn per 100 gram: 77 gram
Protein i byggryn per 100 gram: 9,2 gram
Fedt i byggryn per 100 gram: 2,4 gram

Næringsindhold i byggryn

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g byggryn 350 1500 9,2 77 2,4

Forbrænding af byggryn

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 352 kcal der er i 100 gram byggryn?

Svømning 29 min
Løb 26 min
Cykling 36 min
Gang 87 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.