Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i cherrytomater per 100 gram: | 19 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i cherrytomater per 100 gram: | 4,5 gram |
| Protein i cherrytomater per 100 gram: | 0,7 gram |
|---|---|
| Fedt i cherrytomater per 100 gram: | 0,3 gram |
Næringsindhold i cherrytomater
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g cherrytomater | 19 | 82 | 0,7 | 4,5 | 0,3 |
| 1 spsk cherrytomater (9,3g) | 1,8 | 7,6 | 0,065 | 0,42 | 0,028 |
| 1 kop cherrytomater (150g) | 28 | 120 | 1 | 6,7 | 0,45 |
| 1 liter cherrytomater (620g) | 120 | 510 | 4,3 | 28 | 1,9 |
| 1 milliliter(ml) cherrytomater (0,62g) | 0,12 | 0,51 | 0,0043 | 0,028 | 0,0019 |
| 1 stk, stor cherrytomater (20g) | 3,8 | 16 | 0,14 | 0,9 | 0,06 |
| 1 stk, mellem cherrytomater (15g) | 2,9 | 12 | 0,1 | 0,67 | 0,045 |
| 1 stk, lille cherrytomater (5g) | 0,95 | 4,1 | 0,035 | 0,22 | 0,015 |
| 1 deciliter cherrytomater (62g) | 12 | 51 | 0,43 | 2,8 | 0,19 |
| 1 tsk cherrytomater (3,1g) | 0,59 | 2,5 | 0,022 | 0,14 | 0,0093 |
Forbrænding af cherrytomater
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 2 kcal der er i 1 spsk cherrytomater?
Svømning
0,16 min
Løb
0,15 min
Cykling
0,2 min
Gang
0,49 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.