Kalorier i chokolade, mørk

100 gram chokolade, mørk indeholder 550 kalorier. 1 tsk chokolade, mørk (3g) indeholder 16 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 18 gram chokolade, mørk.

Kalorier i chokolade, mørk per 100 gram: 550 kcal
Kulhydrat i chokolade, mørk per 100 gram: 61 gram
Protein i chokolade, mørk per 100 gram: 5,7 gram
Fedt i chokolade, mørk per 100 gram: 32 gram

Næringsindhold i chokolade, mørk

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g chokolade, mørk 550 2300 5,7 61 32
1 tsk chokolade, mørk (3g) 16 69 0,17 1,8 0,95
1 deciliter chokolade, mørk (60g) 330 1400 3,4 36 19
1 milliliter(ml) chokolade, mørk (0,6g) 3,3 14 0,034 0,36 0,19
1 liter chokolade, mørk (600g) 3300 14000 34 360 190
1 kop chokolade, mørk (140g) 790 3300 8,2 87 46
1 spsk chokolade, mørk (9g) 49 210 0,51 5,5 2,9

Forbrænding af chokolade, mørk

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 16 kcal der er i 1 tsk chokolade, mørk?

Svømning 1,3 min
Løb 1,2 min
Cykling 1,6 min
Gang 4 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.