Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i chokoladekiks per 100 gram: | 500 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i chokoladekiks per 100 gram: | 65 gram |
| Protein i chokoladekiks per 100 gram: | 6,4 gram |
|---|---|
| Fedt i chokoladekiks per 100 gram: | 25 gram |
Næringsindhold i chokoladekiks
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g chokoladekiks | 500 | 2100 | 6,4 | 65 | 25 |
Forbrænding af chokoladekiks
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 503 kcal der er i 100 gram chokoladekiks?
Svømning
41 min
Løb
37 min
Cykling
51 min
Gang
120 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.