Kalorier i feta

100 gram feta indeholder 250 kalorier. 1 spsk feta (9,3g) indeholder 24 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 39 gram feta.

Kalorier i feta per 100 gram: 250 kcal
Kulhydrat i feta per 100 gram: 1,5 gram
Protein i feta per 100 gram: 19 gram
Fedt i feta per 100 gram: 19 gram

Næringsindhold i feta

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g feta 250 1100 19 1,5 19
1 spsk feta (9,3g) 24 99 1,8 0,14 1,8
1 tsk feta (3,1g) 7,9 33 0,6 0,047 0,6
1 deciliter feta (62g) 160 660 12 0,93 12
1 milliliter(ml) feta (0,62g) 1,6 6,6 0,12 0,0093 0,12
1 liter feta (620g) 1600 6600 120 9,3 120
1 kop feta (150g) 380 1600 29 2,2 29

Forbrænding af feta

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 24 kcal der er i 1 spsk feta?

Svømning 2 min
Løb 1,8 min
Cykling 2,4 min
Gang 5,9 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.