Kalorier i fiskesauce

100 gram fiskesauce indeholder 57 kalorier. 1 tsk fiskesauce (5g) indeholder 2,8 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 180 gram fiskesauce.

Kalorier i fiskesauce per 100 gram: 57 kcal
Kulhydrat i fiskesauce per 100 gram: 6,5 gram
Protein i fiskesauce per 100 gram: 7,8 gram
Fedt i fiskesauce per 100 gram: 0,1 gram

Næringsindhold i fiskesauce

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g fiskesauce 57 240 7,8 6,5 0,1
1 tsk fiskesauce (5g) 2,8 12 0,39 0,33 0,005
1 deciliter fiskesauce (100g) 57 240 7,8 6,5 0,1
1 milliliter(ml) fiskesauce (1g) 0,57 2,4 0,078 0,065 0,001
1 liter fiskesauce (1000g) 570 2400 78 65 1
1 kop fiskesauce (240g) 140 580 19 16 0,24
1 spsk fiskesauce (15g) 8,5 36 1,2 0,98 0,015

Forbrænding af fiskesauce

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 3 kcal der er i 1 tsk fiskesauce?

Svømning 0,24 min
Løb 0,22 min
Cykling 0,31 min
Gang 0,74 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.