Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i fløde (lav fedt) per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i fløde (lav fedt) per 100 gram: | 4,1 gram |
| Protein i fløde (lav fedt) per 100 gram: | 3,3 gram |
|---|---|
| Fedt i fløde (lav fedt) per 100 gram: | 9 gram |
Næringsindhold i fløde (lav fedt)
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fløde (lav fedt) | 110 | 460 | 3,3 | 4,1 | 9 |
| 1 tsk fløde (lav fedt) (5g) | 5,5 | 23 | 0,17 | 0,2 | 0,45 |
| 1 deciliter fløde (lav fedt) (100g) | 110 | 460 | 3,3 | 4,1 | 9 |
| 1 milliliter(ml) fløde (lav fedt) (1g) | 1,1 | 4,6 | 0,033 | 0,041 | 0,09 |
| 1 liter fløde (lav fedt) (1000g) | 1100 | 4600 | 33 | 41 | 90 |
| 1 kop fløde (lav fedt) (240g) | 260 | 1100 | 7,9 | 9,8 | 22 |
| 1 spsk fløde (lav fedt) (15g) | 16 | 69 | 0,5 | 0,61 | 1,3 |
Forbrænding af fløde (lav fedt)
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 5 kcal der er i 1 tsk fløde (lav fedt)?
Svømning
0,41 min
Løb
0,37 min
Cykling
0,51 min
Gang
1,2 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.