Kalorier i flødeost

100 gram flødeost indeholder 330 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 30 gram flødeost.

Kalorier i flødeost per 100 gram: 330 kcal
Kulhydrat i flødeost per 100 gram: 2,5 gram
Protein i flødeost per 100 gram: 10 gram
Fedt i flødeost per 100 gram: 32 gram

Næringsindhold i flødeost

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g flødeost 330 1400 10 2,5 32

Forbrænding af flødeost

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 329 kcal der er i 100 gram flødeost?

Svømning 27 min
Løb 24 min
Cykling 34 min
Gang 81 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.