Kalorier i flødeost

100 gram flødeost indeholder 330 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 30 gram flødeost.

Kalorier i flødeost per 100 gram: 330 kcal
Kulhydrat i flødeost per 100 gram: 2,5 gram
Protein i flødeost per 100 gram: 10 gram
Fedt i flødeost per 100 gram: 32 gram

Næringsindhold i flødeost

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g flødeost 330 1400 10 2,5 32
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af flødeost

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 329 kcal der er i 100 gram flødeost?

Svømning 27 min
Løb 24 min
Cykling 34 min
Gang 81 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.