Kalorier i flødeost naturel, light

100 gram flødeost naturel, light indeholder 170 kalorier. 1 tsk flødeost naturel, light (5g) indeholder 8,3 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 61 gram flødeost naturel, light.

Kalorier i flødeost naturel, light per 100 gram: 170 kcal
Kulhydrat i flødeost naturel, light per 100 gram: 4 gram
Protein i flødeost naturel, light per 100 gram: 9 gram
Fedt i flødeost naturel, light per 100 gram: 12 gram

Næringsindhold i flødeost naturel, light

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g flødeost naturel, light 170 690 9 4 12
1 tsk flødeost naturel, light (5g) 8,3 35 0,45 0,2 0,6
1 deciliter flødeost naturel, light (100g) 170 690 9 4 12
1 milliliter(ml) flødeost naturel, light (1g) 1,7 6,9 0,09 0,04 0,12
1 liter flødeost naturel, light (1000g) 1700 6900 90 40 120
1 kop flødeost naturel, light (240g) 400 1700 22 9,6 29
1 spsk flødeost naturel, light (15g) 25 100 1,3 0,6 1,8

Forbrænding af flødeost naturel, light

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 8 kcal der er i 1 tsk flødeost naturel, light?

Svømning 0,65 min
Løb 0,59 min
Cykling 0,82 min
Gang 2 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.