Kalorier i flødeskumskager

100 gram flødeskumskager indeholder 310 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 32 gram flødeskumskager.

Kalorier i flødeskumskager per 100 gram: 310 kcal
Kulhydrat i flødeskumskager per 100 gram: 30 gram
Protein i flødeskumskager per 100 gram: 2,7 gram
Fedt i flødeskumskager per 100 gram: 21 gram

Næringsindhold i flødeskumskager

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g flødeskumskager 310 1300 2,7 30 21
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af flødeskumskager

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 310 kcal der er i 100 gram flødeskumskager?

Svømning 25 min
Løb 23 min
Cykling 32 min
Gang 77 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.