Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i flormelis per 100 gram: | 410 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i flormelis per 100 gram: | 100 gram |
| Protein i flormelis per 100 gram: | 0 gram |
|---|---|
| Fedt i flormelis per 100 gram: | 0 gram |
Næringsindhold i flormelis
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g flormelis | 410 | 1700 | 0 | 100 | 0 |
| 1 tsk flormelis (2,5g) | 10 | 42 | 0 | 2,5 | 0 |
| 1 deciliter flormelis (50g) | 200 | 850 | 0 | 50 | 0 |
| 1 milliliter(ml) flormelis (0,5g) | 2 | 8,5 | 0 | 0,5 | 0 |
| 1 liter flormelis (500g) | 2000 | 8500 | 0 | 500 | 0 |
| 1 kop flormelis (120g) | 480 | 2000 | 0 | 120 | 0 |
| 1 spsk flormelis (7,5g) | 30 | 130 | 0 | 7,5 | 0 |
Forbrænding af flormelis
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 30 kcal der er i 1 spsk flormelis?
Svømning
2,4 min
Løb
2,2 min
Cykling
3,1 min
Gang
7,4 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.