Kalorier i franske vafler

100 gram franske vafler indeholder 510 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 20 gram franske vafler.

Kalorier i franske vafler per 100 gram: 510 kcal
Kulhydrat i franske vafler per 100 gram: 66 gram
Protein i franske vafler per 100 gram: 4,2 gram
Fedt i franske vafler per 100 gram: 26 gram

Næringsindhold i franske vafler

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g franske vafler 510 2100 4,2 66 26

Forbrænding af franske vafler

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 509 kcal der er i 100 gram franske vafler?

Svømning 42 min
Løb 38 min
Cykling 52 min
Gang 130 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.