Kalorier i fuldkornskiks

100 gram fuldkornskiks indeholder 460 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 22 gram fuldkornskiks.

Kalorier i fuldkornskiks per 100 gram: 460 kcal
Kulhydrat i fuldkornskiks per 100 gram: 73 gram
Protein i fuldkornskiks per 100 gram: 6,5 gram
Fedt i fuldkornskiks per 100 gram: 17 gram

Næringsindhold i fuldkornskiks

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g fuldkornskiks 460 1900 6,5 73 17

Forbrænding af fuldkornskiks

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 461 kcal der er i 100 gram fuldkornskiks?

Svømning 38 min
Løb 34 min
Cykling 47 min
Gang 110 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.