Kalorier i grahamsbrød

100 gram grahamsbrød indeholder 250 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 41 gram grahamsbrød.

Kalorier i grahamsbrød per 100 gram: 250 kcal
Kulhydrat i grahamsbrød per 100 gram: 51 gram
Protein i grahamsbrød per 100 gram: 8,2 gram
Fedt i grahamsbrød per 100 gram: 2 gram

Næringsindhold i grahamsbrød

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g grahamsbrød 250 1000 8,2 51 2

Forbrænding af grahamsbrød

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 245 kcal der er i 100 gram grahamsbrød?

Svømning 20 min
Løb 18 min
Cykling 25 min
Gang 61 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.