Kalorier i grape

100 gram grape indeholder 42 kalorier. 1 stk grape (140g) indeholder 59 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 240 gram grape.

Kalorier i grape per 100 gram: 42 kcal
Kulhydrat i grape per 100 gram: 9,8 gram
Protein i grape per 100 gram: 0,9 gram
Fedt i grape per 100 gram: 0,3 gram

Næringsindhold i grape

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g grape 42 180 0,9 9,8 0,3
1 spsk grape (14g) 5,7 24 0,12 1,3 0,041
1 stk, stor grape (180g) 74 320 1,6 17 0,53
1 stk, mellem grape (140g) 59 250 1,3 14 0,42
1 stk, lille grape (100g) 42 180 0,9 9,8 0,3
1 deciliter grape (90g) 38 160 0,81 8,8 0,27
1 tsk grape (4,5g) 1,9 8,1 0,041 0,44 0,014
1 milliliter(ml) grape (0,9g) 0,38 1,6 0,0081 0,088 0,0027
1 liter grape (900g) 380 1600 8,1 88 2,7
1 kop grape (220g) 91 390 1,9 21 0,65

Forbrænding af grape

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 59 kcal der er i 1 stk, mellem grape?

Svømning 4,8 min
Løb 4,4 min
Cykling 6 min
Gang 15 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.