Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i grødris per 100 gram: | 360 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i grødris per 100 gram: | 81 gram |
| Protein i grødris per 100 gram: | 6,5 gram |
|---|---|
| Fedt i grødris per 100 gram: | 1,3 gram |
Næringsindhold i grødris
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g grødris | 360 | 1500 | 6,5 | 81 | 1,3 |
Forbrænding af grødris
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 364 kcal der er i 100 gram grødris?
Svømning
30 min
Løb
27 min
Cykling
37 min
Gang
90 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.