Kalorier i grødris

100 gram grødris indeholder 360 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 27 gram grødris.

Kalorier i grødris per 100 gram: 360 kcal
Kulhydrat i grødris per 100 gram: 81 gram
Protein i grødris per 100 gram: 6,5 gram
Fedt i grødris per 100 gram: 1,3 gram

Næringsindhold i grødris

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g grødris 360 1500 6,5 81 1,3
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af grødris

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 364 kcal der er i 100 gram grødris?

Svømning 30 min
Løb 27 min
Cykling 37 min
Gang 90 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.