Kalorier i grødris

100 gram grødris indeholder 360 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 27 gram grødris.

Kalorier i grødris per 100 gram: 360 kcal
Kulhydrat i grødris per 100 gram: 81 gram
Protein i grødris per 100 gram: 6,5 gram
Fedt i grødris per 100 gram: 1,3 gram

Næringsindhold i grødris

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g grødris 360 1500 6,5 81 1,3

Forbrænding af grødris

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 364 kcal der er i 100 gram grødris?

Svømning 30 min
Løb 27 min
Cykling 37 min
Gang 90 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.