Kalorier i grønne ærter, konserves

100 gram grønne ærter, konserves indeholder 74 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 140 gram grønne ærter, konserves.

Kalorier i grønne ærter, konserves per 100 gram: 74 kcal
Kulhydrat i grønne ærter, konserves per 100 gram: 14 gram
Protein i grønne ærter, konserves per 100 gram: 5,9 gram
Fedt i grønne ærter, konserves per 100 gram: 0,8 gram

Næringsindhold i grønne ærter, konserves

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g grønne ærter, konserves 74 310 5,9 14 0,8
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af grønne ærter, konserves

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 74 kcal der er i 100 gram grønne ærter, konserves?

Svømning 6 min
Løb 5,5 min
Cykling 7,6 min
Gang 18 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.