Kalorier i grønt æble

100 gram grønt æble indeholder 45 kalorier. 1 tsk grønt æble (2,6g) indeholder 1,2 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 220 gram grønt æble.

Kalorier i grønt æble per 100 gram: 45 kcal
Kulhydrat i grønt æble per 100 gram: 12 gram
Protein i grønt æble per 100 gram: 0,3 gram
Fedt i grønt æble per 100 gram: 0,3 gram

Næringsindhold i grønt æble

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g grønt æble 45 190 0,3 12 0,3
1 tsk grønt æble (2,6g) 1,2 5 0,0078 0,3 0,0078
1 deciliter grønt æble (52g) 23 100 0,16 6 0,16
1 stk, mellem grønt æble (110g) 50 210 0,33 13 0,33
1 milliliter(ml) grønt æble (0,52g) 0,23 1 0,0016 0,06 0,0016
1 liter grønt æble (520g) 230 1000 1,6 60 1,6
1 kop grønt æble (120g) 56 240 0,37 14 0,37
1 spsk grønt æble (7,8g) 3,5 15 0,023 0,9 0,023

Forbrænding af grønt æble

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 1 kcal der er i 1 tsk grønt æble?

Svømning 0,082 min
Løb 0,074 min
Cykling 0,1 min
Gang 0,25 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.