Kalorier i gule ærter

100 gram gule ærter indeholder 350 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 28 gram gule ærter.

Kalorier i gule ærter per 100 gram: 350 kcal
Kulhydrat i gule ærter per 100 gram: 64 gram
Protein i gule ærter per 100 gram: 22 gram
Fedt i gule ærter per 100 gram: 2,1 gram

Næringsindhold i gule ærter

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g gule ærter 350 1500 22 64 2,1
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af gule ærter

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 351 kcal der er i 100 gram gule ærter?

Svømning 29 min
Løb 26 min
Cykling 36 min
Gang 87 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.