Kalorier i hare

100 gram hare indeholder 110 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 88 gram hare.

Kalorier i hare per 100 gram: 110 kcal
Kulhydrat i hare per 100 gram: 1,8 gram
Protein i hare per 100 gram: 22 gram
Fedt i hare per 100 gram: 2,1 gram

Næringsindhold i hare

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g hare 110 480 22 1,8 2,1

Forbrænding af hare

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 113 kcal der er i 100 gram hare?

Svømning 9,2 min
Løb 8,4 min
Cykling 12 min
Gang 28 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.