Kalorier i havarti

100 gram havarti indeholder 290 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 34 gram havarti.

Kalorier i havarti per 100 gram: 290 kcal
Kulhydrat i havarti per 100 gram: 1,4 gram
Protein i havarti per 100 gram: 30 gram
Fedt i havarti per 100 gram: 19 gram

Næringsindhold i havarti

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g havarti 290 1200 30 1,4 19

Forbrænding af havarti

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 291 kcal der er i 100 gram havarti?

Svømning 24 min
Løb 22 min
Cykling 30 min
Gang 72 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.