Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i havarti per 100 gram: | 290 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i havarti per 100 gram: | 1,4 gram |
| Protein i havarti per 100 gram: | 30 gram |
|---|---|
| Fedt i havarti per 100 gram: | 19 gram |
Næringsindhold i havarti
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g havarti | 290 | 1200 | 30 | 1,4 | 19 |
Forbrænding af havarti
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 291 kcal der er i 100 gram havarti?
Svømning
24 min
Løb
22 min
Cykling
30 min
Gang
72 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.