Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i havkat, plettet, rå per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i havkat, plettet, rå per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i havkat, plettet, rå per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fedt i havkat, plettet, rå per 100 gram: | 4,8 gram |
Næringsindhold i havkat, plettet, rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g havkat, plettet, rå | 110 | 450 | 16 | 0 | 4,8 |
Forbrænding af havkat, plettet, rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 107 kcal der er i 100 gram havkat, plettet, rå?
Svømning
8,7 min
Løb
7,9 min
Cykling
11 min
Gang
26 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.