Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i helt, rå per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i helt, rå per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i helt, rå per 100 gram: | 22 gram |
|---|---|
| Fedt i helt, rå per 100 gram: | 3 gram |
Næringsindhold i helt, rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g helt, rå | 110 | 480 | 22 | 0 | 3 |
Forbrænding af helt, rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 114 kcal der er i 100 gram helt, rå?
Svømning
9,3 min
Løb
8,5 min
Cykling
12 min
Gang
28 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.