Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i hindbær, dybfrost per 100 gram: | 52 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i hindbær, dybfrost per 100 gram: | 11 gram |
| Protein i hindbær, dybfrost per 100 gram: | 1,4 gram |
|---|---|
| Fedt i hindbær, dybfrost per 100 gram: | 1,4 gram |
Næringsindhold i hindbær, dybfrost
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hindbær, dybfrost | 52 | 220 | 1,4 | 11 | 1,4 |
| 1 tsk hindbær, dybfrost (2,6g) | 1,3 | 5,6 | 0,036 | 0,29 | 0,036 |
| 1 deciliter hindbær, dybfrost (50g) | 26 | 110 | 0,7 | 5,7 | 0,7 |
| 1 stk, mellem hindbær, dybfrost (1,9g) | 0,99 | 4,2 | 0,027 | 0,21 | 0,027 |
| 1 milliliter(ml) hindbær, dybfrost (0,51g) | 0,27 | 1,1 | 0,0071 | 0,058 | 0,0071 |
| 1 liter hindbær, dybfrost (510g) | 270 | 1100 | 7,1 | 58 | 7,1 |
| 1 kop hindbær, dybfrost (120g) | 64 | 270 | 1,7 | 14 | 1,7 |
| 1 spsk hindbær, dybfrost (7,7g) | 4 | 17 | 0,11 | 0,86 | 0,11 |
Forbrænding af hindbær, dybfrost
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 1 kcal der er i 1 tsk hindbær, dybfrost?
Svømning
0,082 min
Løb
0,074 min
Cykling
0,1 min
Gang
0,25 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.