Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i hjerte, okse, råt per 100 gram: | 100 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i hjerte, okse, råt per 100 gram: | 1 gram |
| Protein i hjerte, okse, råt per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fedt i hjerte, okse, råt per 100 gram: | 3,1 gram |
Næringsindhold i hjerte, okse, råt
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hjerte, okse, råt | 100 | 430 | 18 | 1 | 3,1 |
Forbrænding af hjerte, okse, råt
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 103 kcal der er i 100 gram hjerte, okse, råt?
Svømning
8,4 min
Løb
7,6 min
Cykling
11 min
Gang
25 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.